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[摘要]数据 投篮点 实录 北京时间4月21日，NBA季后赛激战3场，其中孟菲斯灰熊主场以105-94击败圣安东尼奥马刺，将总比分扳为1-2。灰熊队此役将“黑熊”兰多夫提升进入到首发，开启了“三熊”死凿内线的进攻模式，最主要的是慢节奏+阵地战导致灰熊全场只有5次失误，...

　　北京时间4月21日，NBA季后赛激战3场，其中孟菲斯灰熊主场以105-94击败圣安东尼奥马刺，将总比分扳为1-2。灰熊队此役将“黑熊”兰多夫提升进入到首发，开启了“三熊”死凿内线的进攻模式，最主要的是慢节奏+阵地战导致灰熊全场只有5次失误，迎来了本赛季失误最少的一场比赛。

　　灰熊队的最大优势自然就是内线，主帅菲兹戴尔最大的变阵就是将“黑熊”兰多夫提升进入首发阵容，这也组成了三熊齐首发的模式。

　　兰多夫+小加索尔+康利，三位灰熊主将全部首发，而这套变阵在前三节收到了明显的效果，他们对于马刺队的内线冲击力非常凶。尤其是兰多夫，前三节13投8中，贡献了21分8篮板，三节没有失误。

　　“三熊”三节联手砍下了全队81分中的55分。很显然，灰熊三主力的攻击力是灰熊能取得18分领先优势的关键。

　　此外，菲兹戴尔还将恩尼斯提升进入了首发阵容，他也是一位身高达到了2米的球员，他的身高优势对于马刺内线也是不小的冲击。总而言之，菲兹戴尔的作战策略就是：不惜一切代价冲击马刺内线。

　　慢节奏+阵地战，每次进攻几乎全部耗时20秒，这让灰熊队前三节只有2次失误，而马刺对于激烈的身体对抗非常不适应，三节出现了11次失误，而且马刺全队进攻的模式被灰熊的身体对抗冲的支离破碎，三节只有11次助攻。

　　同样还有一个环节不容忽视。那就是灰熊队主帅菲兹戴尔之前因为抨击裁判判罚不公，被联盟罚款3万美元，第三场系列赛回到灰熊主场，菲兹戴尔进入场地时受到主场球迷的热烈欢呼，场边球迷不停挥舞经典的灰熊黄色毛巾。甚至孟菲斯当地一家公司公开表示，愿意替菲兹戴尔支付罚款金额。

　　显而易见，菲兹戴尔充分调动了孟菲斯灰熊从场内球员、到场外球迷的全部斗志，这自然激发了队员们的斗志。

　　整场比赛，灰熊队的命中率始终保持在50%以上。“三熊”全部得分超过20+，一共得到了66分。最主要的是，灰熊全队只有5次失误，这也是灰熊队本赛季单场失误最少的一场比赛。失误少，再加上50%的命中率，灰熊胜利自然水到渠成。

　　（鸾台）

会上介绍了首批企业选取情况、驻企体验服务员推荐情况及进驻企业安排情况。梅县区、五华县先后汇报了2025年驻企工作情况。会上还举办了座谈交流，往期优秀驻企服务员代表作经验介绍，并由市税务局业务负责同志作助企惠企政策宣讲培训。

曾永祥充分肯定了去年驻企服务工作成效。他强调，思想上要再对标，以更强担当扛起驻企服务重任，以高度的政治自觉、思想自觉和行动自觉做好这项工作，切实把驻企服务工作打造成全市优化营商环境的响亮品牌。行动上要再升级，以更优举措提升驻企服务质效，一要精准匹配，按需赋能企业发展；二要攻坚破难、闭环落实企业难题；三要常抓不懈、扩面增效服务企业。作风上要再淬炼，以更高标准擦亮驻企服务品牌，一要坚守亲清底线，做到公私分明、交往有度；二要提升专业水准，做到业务精通、善解难题；三要弘扬实干作风，做到脚沾泥土、心贴企业，切实推动驻企服务工作再上新台阶，为梅州纵深实施“百千万工程”、加快建设苏区融湾先行区、推动“十五五”开好局起好步作出应有贡献。

市直机关工委、市工商联相关负责同志，选派党员干部驻企体验服务的市直机关分管负责同志，梅州高新区分管同志，2026年首批派驻企业代表和驻企体验服务员，往期优秀驻企体验服务员代表及各县（市、区）机关工委、工商联相关同志参会。

文、图：梅州日报记者  林仪

编辑：梁威

审核：黄炜明

　　“今年芋头的行情比较好，正打算过几天收了给收购商或往外散卖，没想到一夜之间，地里的芋头全被偷走了。”9月21日、10月10日、10月24日，何某、谢某、莫某分别到各自所辖的鹅塘、公会、西湾派出所报警。

　　原来，谢某友、谢某星因急需用钱，便打起了到农民地里偷芋头的主意。今年9至10月之间，二人分3次于凌晨出动，共偷了芋头4000余斤。

　　11月14日11时，办案民警侦查发现谢某友的行踪在八步区牛仔湾出租屋集中地段出现，随即前往布控抓捕。（来源：中新网）

芋头的功效与作用：

芋头的功效：

　　芋头又叫芋艿，芋头的功效：开胃生津、消炎镇痛、补气益肾，芋头的作用：治胃痛、痢疾、慢性肾炎，芋头的营养价值丰富，芋头含有醣类、膳食纤维、维生素B群、钾、钙、锌等，芋头食用禁忌：有痰、敏性体质者、小儿食滞、胃纳欠佳、以及糖尿病患者应少食芋头；同时食滞胃痛、肠胃湿热者忌食芋头。

　　1、芋艿含有丰富的黏液皂素及多种微量元素，可帮助机体纠正微量元素缺乏导致的生理异常，同时能增进食欲，帮助消化，故中医认为芋艿可补中益气。

芋头的功效与作用

　　2、芋头性甘辛、性平、有小毒，归肠、胃经；具有益胃、宽肠、通便、解毒、补中益肝肾、消肿止痛、益胃健脾、散结、调节中气、化痰、添精益髓等功效；主治肿块、痰核、瘰疬、便秘等病症。

　　3、芋头为碱性食品，能中和体内积存的酸性物质，调整人体的酸碱平衡，产生美容养颜、乌黑头发的作用，还可用来防治胃酸过多症；

　　4、芋头中富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、B族维生素、皂角甙等多种成分，所含的矿物质中，氟的含量较高，具有洁齿防龋、保护牙齿的作用；

　　5、芋头含有一种黏液蛋白，被人体吸收后能产生免疫球蛋白，或称抗体球蛋白，可提高机体的抵抗力。故中医认为芋艿能解毒，对人体的痈肿毒痛包括癌毒有抑制消解作用，可用来防治肿瘤及淋巴结核等病症。

　　6、芋头丰富的营养价值，能增强人体的免疫功能，可作为防治癌瘤的常用药膳主食。在癌症手术或术后放疗、化疗又其康复过程中，有辅助治疗的作用。

芋头的作用：

　　芋头性甘辛、有小毒、性平，归肠、胃经；具有益胃、消肿止痛、宽肠、解毒、补中益肝肾、散结、调节中气、化痰、通便、益胃健脾、添精益髓等功效。芋头中富含钙、磷、B族维生素、钾、镁、维C、钠、胡萝卜素、铁、烟酸、皂角甙等多种成分。其丰富的营养价值，具有增强人体的免疫功能的作用。可作为防治癌瘤的常用药膳主食。其丰富的维生素能够激活体内细胞，加速新陈代谢，从而达到减肥的目的。

　　芋头含有一种天然的多糖类植物胶体，能增进食欲，帮助消化，有止泻的作用；同时又有膳食纤维的功能，能润肠通便，防止便秘；并且可提高机体抗病能力，有助病后康复。

　　芋头营养丰富，其中含碳水化合物达13%，主要为淀粉；含蛋白质约2%，脂肪很少。芋头还含有钾、钙、胡萝卜素、维生素C、B族维生素、皂角甙等多种成分，其中氟的含量较高，具有保护牙齿的作用。

芋头食用禁忌：

　　有痰、敏性体质者、小儿食滞、胃纳欠佳、以及糖尿病患者应少食芋头；同时食滞胃痛、肠胃湿热者忌食芋头

　　作为安徽省重点打造的大型美食赛事，本次海选是覆盖全省16个城市系列活动的关键环节。参赛阵容汇集多方代表，既有非遗美食传承人、老字号名厨和夜市摊主，也有美食网红店博主及美食爱好者。来自各县区及九华旅游的6支战队共30名选手将同台竞技。比赛采取类别分组形式进行小组赛，最终胜出的选手将组成池州5人战队，代表池州参加后续赛事。

　　自大赛启动以来，受到群众广泛关注与积极参与。在池州战队名称征集阶段，广大网友踊跃留言，共收到有效建言200多条，单篇微信推文阅读量近万次。大众评审招募环节更是吸引439名网友报名，覆盖各行各业及各年龄层。

　　赛事现场还将推出多项互动活动。主办方将通过发放消费券让市民畅享美食优惠，并设置45个展台，集中展销来自全市各地的特色美食、非遗产品及农特产品。此外，美食博主、网络达人与文旅推荐官将进行实时直播，同步分享比赛精彩瞬间。特别是现场将重点呈现“超级陵阳锅子”制作环节——一口直径达2.13米的大锅将汇聚五花黑猪肉、米粉圆子等8种食材，由厨师现场演示制作工艺并提供免费品鉴。同时通过讲解背后的饮食文化，为市民带来视觉、味觉与文化交融的多元体验。

　　据了解，本次大赛，安徽广播电视台联动全省16个地市传媒中心、文旅部门通过抖音、视频号、微博等平台同步直播，欢迎届时观看。（记者 张艺楠）